Статьи и записи портала

Интересные новости

В данном разделе представлены занимательные статьи и интересные факты о беге. Здесь Вы несомненно сможете расширить свой кругозор касаемо бега и почерпнуть много нового.

Статьи и записи портала


Дата публикации:03.09.2018 Просмотров: 2510 Комментариев: 0

   В Европе все чаще можно встретить в парках, на пляжах и городских улицах людей, которые бегают и собирают мусор прямо во время тренировки. Такое необычное явление называется плоггинг и зародилось оно в Швеции в 2016 году. Пробежки с мусором – гибрид здорового образа жизни и заботы об экологии.



Дата публикации:03.09.2018 Просмотров: 2510 Комментариев: 0

   Негласные правила этикета существуют во многих видах спорта. Например, в футболе после окончания матча противники в знак особого расположения обмениваются футболками. А в единоборствах участники соревнований обязательно приветствуют друг друга – обычно рукопожатиями. Этот ритуал пришел к нам из древности, с его помощью спортсмены демонстрируют, что в их руках нет оружия и их помыслы чисты. В беговой среде тоже сформировались правила хорошего тона. Причем их можно разделить на нормы поведения во время повседневных тренировок и соревновательный этикет.



Дата публикации:01.07.2018 Просмотров: 4691 Комментариев: 0

   Как правильно ставить стопу во время бега? Сегодня данный вопрос изучен и рассмотрен со всех сторон. Есть достаточное количество видеоматериала, в замедленной съемке показывающего, как правильно приземляться и отталкиваться от поверхности. 



Дата публикации:23.05.2018 Просмотров: 6417 Комментариев: 0

   Качественные беговые кроссовки стоят недешево. Чтобы любимая пара прослужила как можно дольше, необходимо правильно за ней ухаживать. Поэтому любому спортсмену нужно знать, как стирать и сушить обувь, чтобы не испортить ее. На помощь в борьбе с грязью и неприятным запахом ему придут и народные рецепты, и рекомендации опытных бегунов.



Дата публикации:25.04.2018 Просмотров: 7020 Комментариев: 0

   Скорость бега человека зависит в первую очередь от стоящей перед ним задачи, и только потом в дело вступают факторы выносливости его организма и длина дистанции. Простейшей разновидностью бега стал его оздоровительный вид. Здесь человеку не приходится излишне перенапрягать свои силы, пытаясь установить некий рекорд. Совсем другое дело – бег спортивный, где все поставлено на службу рекорду, поэтому человек во время бега старается выложиться максимально.